今日走ったわけではないけど、昨日1キロだけ走ったので書きます。正確には、1キロしか継続して走れませんでした。普段なら10〜20キロくらい走るのですが、、、原因は、足首の怪我なのですがこれが厄介もので高校の頃から引きずっています。下伸支帯と長母趾…